快適な睡眠の為に
みなさん、こんにちは
SOLID金沢の梅田です。
本日はベッドの話に致しましょう。
というのも、最近悩んでいることがありまして、
目覚ましも何もかけていない状態なのに、
何故か自然と毎日早朝5時頃に起きてしまっていて
身体が休めている気がしない日が続いています。
元々、目覚ましをかけなくてもある程度の時間には起きられる人だったのですが、
さすがにこの時間はおかしい。
この前寝落ちした時には、まさかの3時半に目が覚めました。
これは何かに問題がある。
とりあえず自分が変な体勢で寝落ちすることが多い
ということもあるかと思いますが、
とりあえずそれは置いておいて。
替えてみたいなと思うのは
「マットレス」です!
そこで今回紹介するのはこちら
なんとこちらSOLIDとフランスベッドさんの完全オリジナルマットレスなんです。
驚くべきはこちら
なんとベースとトッパーのマットレスが別の仕様になっています。
そしてトッパーは柔らかさをハードとソフトの
2段階からお選び頂けるので、
それぞれに合ったフィット感にできます。
質の良い睡眠の為に大事なことはたくさんありますが、
マットレスとして大切なのは、
①寝姿勢がよいこと
➁体圧分散がよいこと
になります。
寝姿勢が良いというのが、直立した時と同じ姿勢でいられているか。
体圧分散とは、加重が必要以上に集中したりせずに、
偏りなく分散できているかということ。
これらが良い状態を保てていると、
必要以上に寝返りが増えず、眠りが浅くならずに済みます。
もし、今使っているマットレスが自分に合っているか気になる時は、
寝姿勢を横から見てみてください。
肩など、どこか1点だけ下がっていたりしないですか。
全体的に身体にフィットしている感触はありますか。
見本はこちらです。
1点だけ下がっている様子もなく、まさに直立した時の姿勢と同じ状態!
これが自分に合ったマットレス。
もちろん、トッパーの柔らかさが選べることだけでなく、
ベースにも寝心地の良さを保つ秘密はあります。
製品化までに4年もの年月をかけたからこそ、
快適な睡眠の為のこだわりが
様々なところに隠されています。
ちなみにこれまで金沢は標準でソフトの方をセットしていましたが、
今はハードがセットして展示してあります。
まだハードで寝ていないよという方がいらっしゃれば
是非そちらも試してみてください。
これからますます熱くなってくる季節
快適な睡眠を保つことがより難しくなってきます。
今も睡眠で困っている方、
マットレスを変えることを検討されてみてはいかがでしょうか。
それではまた来週~
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