人生のサンブンノイチを豊かに！
皆さまこんにちは！
水曜日担当SOLID金沢店の村岸です。
最近はまた雪も解けて
少し過ごしやすくなりましたが
こんな季節でも
いつもたくさんのお客様にご来店いただき
本当に、ありがたい限りです！
そして、本格的な冬の到来により、
住んでいるアパートは
もう…激寒です！！
だからベッドの中が
1番心地よい今日この頃なのですが、
最近、
寝ている時間って、、
人生の3分の1
を占めているなあ。
と、ふと感じ！
その時間が
今よりももっと充実できれば！
と、
寝る環境を整えて、
いい睡眠を取るために！
少し生活を変化させています！
ちょっとした変化ですが、
先日、布団カバーを
もこもこの生地から
さらっとしている
麻と綿の混合素材に変えてみました！！
化学繊維→天然素材
にシフトチェンジ！！
それで、寝る環境に何か影響するの？？？
と思われた方、、
実は！
寝具は睡眠に
かなり！影響しています。
そこで！キーワードになるのが
【寝床内環境】
です。
寝？床？内？？
となっている方に、
寝床内とは…
就寝時の
人と寝具の間
にできる空間のことです。
布団やマットレスも勿論大事ですが、
寝ている人により、密着している
シーツやベッドパッド
は寝床内の環境を大きく左右します！
それでは、寝床内環境が良くない状態とは
どのような状態か。というと、、
①熱が逃げやすいｏｒ熱がこもりやすい
②湿気がこもりやすい
こんな状態です。
確かに！寝ている時、
寒くすぎて毛布を取りに起きてしまっていたり、
逆に、暑くて布団をまくり上げたり、
布団の中の湿度が高く、寝苦しくなって起きてしまったり。
そんな経験ありませんか？？
つまり…
寝床内の
温度と湿度
を整えることが、
睡眠の質を上げる
為にとっても重要だということです！！
ということで、
私が次に変えてみようと思っている寝具
ベッドパッド
について今日はご紹介したいと思います！
先日からラグイベントでも
ウールの良さを皆さんにお伝えしてきましたが、、
ベッドパッドも大きく分けると！
化学繊維と天然素材
のものに分けられます。
まずは、化学繊維のもの！
中綿にポリエステルが100％。
洗濯した時の乾きやすさ
速乾性と軽いので洗濯しやすい！
小さいお子さんがいたり、
汗をよくかきやすくて
洗濯を頻繁にするという方にお勧めです！！
そして、こちらは天然素材のもの！
中綿：ウール100％です！
ウールはとにかく
吸放湿性に優れた素材！！
蒸れにくさは抜群です！
だからこそ！
耐久性に優れています！！
そして、羊の毛が縮まないように
防縮加工を施しているため、
ウールなのに...
洗えるんです！
頻繁に洗わなくても！
綺麗に使える素材なので
忙しくて頻繫に洗濯できない方や
寝床内の環境をしっかり整えたい
という方にお勧めです！！
こんな風に、
化学繊維だから悪いとか
天然素材だから良い
ということではなく・・・
お客様それぞれの現状に合ったものを
選ぶということが大切です。
マットレスや布団を変えるとなると...
ハードルは高いですが、、
寝具を変えるだけなら！
いますぐにでも手軽にできてしまいますね！
これを読んで、
今よりも寝る環境を整えたい
自分に合った寝具ってどんなものだろう？
そう思われた方、
家具を選ぶときと一緒で
寝具もお客様の生活に合わせてご提案もしておりますので
ぜひともお気軽にご相談ください。
人生の三分の一の時間を
一緒に豊かにしていきましょう！！
以上、むらぎしでした！！
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